Medicina do Estilo de Vida e Falácias Curativas

Abordagens Terapêuticas Integrativas e a Medicina do Estilo de Vida. Cuidar além de Curar.

Nas últimas décadas várias abordagens médicas e integrativas vêm sendo aventadas, difundidas e comemoradas.

Mas o que é realmente Medicina e o que é Charlatanismo?

No documentário “Indústria da Cura” apresentado em canais de streaming, podemos “pincelar” parte do que somos “metralhados” nas mídias e redes “sociais”. Informação com poder de “pseudo” medicina. Sem a menor preocupação com respaldo científico. Com a crítica posta de lado em nome de “experiências anedóticas”, muitas vezes falsas, míticas ou fantasiosas.

Somos humanos e esperançosos. Precisamos de padrões e balizas. Algo que nos acalente, cuide e inspire.

Porém, será que o real é mesmo tão ruim? Que o fantasioso nos seja a última morada?

A Medicina se tecnicizou de tal forma que a distância entre o cuidar e o curar se tornou intangível?

Se especializou tanto que perdeu o contato do humano com o humano?
A modernidade nos mudou tão profundamente que não conseguimos mais nos humanizar?

Estas questões de ordem filosófica deveriam nos mover enquanto cuidadores do maior bem alheio. A saúde. Mesmo que etérea e frágil. Pois é homeostase fugaz. Busca constante, sem fim final.

E neste eterno recomeçar de dia, de saúde, de equilíbrio e de vida… Como podemos agir, ser?

Com a desculpa da Medicina se modernizar e tecnicizar, criam-se lugares falsos de acolhimento. De escuta fantasiosa. Onde o “mercado e o lucro” não alcancem. Como se cuidar fosse um ato mágico. Em vez de um ato de esforço. Coletivo e individual. Políticas públicas abusam de utopias que jamais chegam a quem precisa de acolhida real. De escutas e pequenas mudanças, progressivas e pontuais.

E neste vácuo de assistência, a Medicina do Estilo de Vida ganha espaço. De forma honesta, técnica e replicável. Sem demagogias ou falsas esperanças. Com estratégias compromissadas. Acordos bilaterais entre os principais personagens da relação. O médico e seu paciente. Ousando criar, juntos, um encontro, um elo. Que seja individualizado e respaldado tecnicamente. No acúmulo de conhecimento científico e coletivo. Replicado e aprimorado.

Estilo de Vida em Medicina:
O que é e deve ser o lugar-comum parece ser cada vez mais o que aumentará a qualidade de vida e bem-estar.

A medicina do estilo de vida é uma nova disciplina que surgiu como uma abordagem sistematizada para o tratamento de doenças crônicas, mas não somente. A prática da medicina do estilo de vida requer habilidades e competência para lidar com vários comportamentos de risco à saúde e melhorar o autogerenciamento.

Os alvos incluem dieta, atividade física, mudança de comportamento, controle do peso corporal, adesão ao plano de tratamento, estresse e enfrentamento, espiritualidade, técnicas mente-corpo, tabaco e abuso de substâncias. Esta revisão enfoca o impacto de um estilo de vida saudável nas doenças crônicas, a raridade da boa saúde e os desafios de implementar um programa de medicina do estilo de vida.

Descobertas recentes:
Comportamentos de estilo de vida pouco saudáveis estão na raiz da carga global de doenças não transmissíveis e representam cerca de 63% de todas as mortes. Nos últimos anos, tem havido um interesse crescente em avaliar o benefício de aderir a comportamentos de 'estilo de vida de baixo risco' e 'métricas de saúde cardiovascular' ideais. Embora um estilo de vida saudável tenha demonstrado repetidamente melhorar a mortalidade, a prevalência de vida saudável na população permanece baixa.

A Medicina do Estilo De Vida apresenta uma abordagem nova e desafiadora para lidar com prevenção e o tratamento de doenças não transmissíveis, as causas mais importantes e prevalentes para o aumento da morbidade e mortalidade em todo o mundo.

Kushner RF, Sorensen KW. Lifestyle medicine: the future of chronic disease management. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2013 Oct;20(5):389-95. doi: 10.1097/01.med.0000433056.76699.5d. PMID: 23974765.