PSYCO-DOC

  Ingredientes: Meio limão siciliano; 200 mL de vinho branco doce gaseificado (Putruele); 20 mL de vermute (Martini Bianco); 40 mL de rum (Montilla Ouro); 60 mL de suco de caju concentrado (Maguary); 80 mL de vodka (Absolut); 10 cubos pequenos de gelo filtrado; uma colher de sopa de açúcar cristal; 01 ramo de hortelã (10 folhas). Modo de preparo: Coloque as folhas de hortelã na coqueteleira, esprema o limão e adicione o açúcar. Amasse os três ingredientes sem exagero, para evitar que o sabor fique amargo. Adicione o gelo. Adicione o suco, o vermute e o rum. Mexa suavemente com uma colher longa por 20 segundos, enquanto adiciona a vodka. Finalize com o vinho e, sem tapar a coqueteleira, circule-a levemente (mexa, nunca bata) até a espuma sumir. Feche com a tampa de metal peneirada e sirva num copo Collins (325 mL). Aproveite!

 Hoje, 31 de Maio de 2023 faço meus últimos atendimentos pela Amil, como credenciado. Depois de dez anos de consultório, largo este trampolim que se transformou em coleira. Muitos alegam que ficaram órfãos. Mas quem quiser será sempre bem-vindo ao meu novo consultório de psiquiatria. Como particular, com recibo e possibilidade de reembolso. Abrimos também horários e até dias dedicados ao Teleatendimento Médico Psiquiátrico. Aguardamos por vocês. Cancelem o preconceito. Não sua saúde mental. Ela é você.

Caóticos e dinâmicos eventos,    aparentemente não relacionados, sem a menor intensão mágica ou celestial, ocorrem o tempo todo. Como você lidará com isso te tornará mais resiliente e adaptável? Gerando estatisticamente mais ganhos do que perdas, em prazos diferentes, com novas e imprevisíveis consequências?  Te resta ser vc. Qualquer estímulo, esforço, desejo, abnegação ou ideologia será sempre pouco. Qualquer ancestralidade e valência hereditária, qualquer cuidado, proteção e pesquisa, docência e ensino, será muito pouco sempre. As variáveis tendem ao infinito, num mar de tranqüilidade. Já que todo controle é ilusão (no limite do poder e do saber). Poucas certezas são realidade. Já que verdades estabelecidas de forma cética e pelo crivo cego dos melhores métodos (justos e científicos) são pífias ainda; tudo isso vale quase nada, quando comparado a quantidade de perguntas que podem ser feitas e que não tem respostas satisfatórias. Respaldadas por pares. Enfim nos resta s...

  15 “leis” para “ganhar pontos no potinho do Retardo Moderno”. Não confiar em pessoas, muito menos em políticos, mas pedir mais governo, mais leis, mais Controle Estatal! Acreditar que o ser humano é bom ou mal por natureza, sem entender que esses conceitos são culturais e anacrônicos. Gastar mais de uma hora por dia em rede sociais ou em canais de TV aberto. Preferir orar e rezar do que meditar e cantar. Não fazer exercícios físicos guiados diários. Fofocar tanto a ponto de cancelar alguém. Abandonar os estudos acadêmicos, técnicos e científicos. Criar ou divulgar desinformação. Não combater diariamente aquilo que te domina e te enfraquece. Agredir quem não te agride, não respeitar quem te respeita. Não buscar sempre a Alteridade. Não fazer check-up de saúde anuais. Não poupar e investir parte dos seus lucros. Não arcar com seus dividendos. Fazer listas de cagação de regras.

Abordagens Terapêuticas Integrativas e a Medicina do Estilo de Vida. Cuidar além de Curar. Nas últimas décadas várias abordagens médicas e integrativas vêm sendo aventadas, difundidas e comemoradas. Mas o que é realmente Medicina e o que é Charlatanismo? No documentário “Indústria da Cura” apresentado em canais de streaming , podemos “pincelar” parte do que somos “metralhados” nas mídias e redes “sociais”. Informação com poder de “pseudo” medicina. Sem a menor preocupação com respaldo científico. Com a crítica posta de lado em nome de “experiências anedóticas”, muitas vezes falsas, míticas ou fantasiosas. Somos humanos e esperançosos. Precisamos de padrões e balizas. Algo que nos acalente, cuide e inspire. Porém, será que o real é mesmo tão ruim? Que o fantasioso nos seja a última morada? A Medicina se tecnicizou de tal forma que a distância entre o cuidar e o curar se tornou intangível? Se especializou tanto que perdeu o contato do humano com o humano? A modernidade nos mudou tão pr...

  Introdução: Falar sobre Fibromialgia é antes de tudo falar sobre a descrição de uma queixa. Por definição DOR difusa de caráter cronificante, que acomete o sistema musculoesquelético. Sendo uma das “doenças reumatológicas” mais frequentes. Ainda sem etiopatogenia bem esclarecida (devido a falta de um “substrato orgânico”), continua sem marcadores biológicos patognomônicos, não podendo ser “escaneada, medida ou verificada”. Este transtorno pode ser bem entendido como um fenômeno de fenótipo complexo, biopsicossocial e se manifesta de diversas formas. Sua avaliação depende do discurso do paciente, de sua história clínica. Além do sintoma álgico (agravado pela compressão dos locais de tensão), encontramos achados como fadiga, rigidez matinal, parestesia nas extremidades, sensação subjetiva de “edemas”, alterações de comportamento, ansiedade, depressão, alteração do sono, da cognição e tantos outros. Por ser uma doença com sinais psicossomáticos, nem sempre o diagnóst...